Archivo de mayo 2015

Nos trasladamos al país del sol naciente, a la cuna del zen y de los samuráis para conocer una historia llena de sabiduría que tiene que ver con la ofensa y el cómo hacerle frente.

Te adelanto que el «antídoto» es ponerle una dosis de calma y otra de paciencia y que puede que no estés 100% de acuerdo con la moraleja.

Lo interesante será luego, cuando reflexiones por ti mismo, que de eso se trata: llegar a conclusiones propias.

Quédate, eso sí, con lo que te ayude a vivir mejor y de una forma más armónica.

La leyenda

Había una vez un gran samurái que vivía en un templo en una de las zonas más recónditas de Japón.

Ya anciano, seguía enseñando artes marciales y filosofía zen a sus jóvenes discípulos.

Corría la leyenda en todos los rincones del país que, más allá de su edad, el viejo samurá tenía rival y que sería el vencedor de cualquier combate.

Un día, alguien llegó al templo y por un momento, parecía que no presagiaba nada bueno.

Era un conocido guerrero, diestro en las batallas, arrogante y sin escrúpulos que siempre se jactaba de poder derrotar a cualquier enemigo.

Conociendo la historia que rodeaba al samurái, quería sumar una nueva victoria y así poder aumentar su prestigio.

«Si es tan anciano, no será tan difícil vencerlo», pensaba él…

Una vez en el templo, el guerrero empezó a provocar al samurái.
Comenzó primero a insultarlo pero al ver que las palabras no hací
an ningún efecto,decidió tirarle piedras, escupirle y ofender a sus antepasados.

Y así, durante horas y más horas que, al final, quedaban únicamente en eso: en una provocación.

Porque, ¿sabes qué? Durante todo el rato, el viejo permaneció impasible, ajeno a los esfuerzos del guerrero visitante para que luchara encarecidamente contra él.

Al final del día, exhausto y humillado, el guerrero se retiró y todo en el templo volvió a la normalidad.

Después de cenar, los discípulos del samurái, aun absortos por lo sucedido, decidieron acercarse a su maestro y le preguntaron porque no había respondido a los ataques del guerrero y cómo había soportado tantas ofensas.

Entonces, el viejo samurái, calmado como de costumbre, les respondió con una pregunta:

—Si alguien llega con un regalo y deciden no aceptarlo ¿de quién es el regalo?

—De quién intentó entregarlo —respondieron.

—Lo mismo pasa con las injurias, la rabia, las calumnias, los insultos y la envidia. Cuando no son aceptados, siguen perteneciendo a quien los traía consigo por lo que no pueden afectarte.

Y sus pupilos marcharon a sus habitaciones con una valiosa enseñanza…

Momentos de Reflexión

Bueno, sus pupilos y todos los que conocemos la historia a través del cuento, claro.

De primeras, la postura del samurái no me parece nada fácil porque, como seres sensibles y humanos que somos, diría que la tendencia natural es reaccionar a la ofensa desde la defensiva.

Eso sí, recordando al viejo samurái y  recuperando un poco la teoría del cerebro triuno, quizás la próxima vez que te encuentres en una situación que rete especialmente tu paciencia y tu savoir faire, puede que cuentes hasta 10 y decidas aplicar sus enseñanzas.

Y ese sería el puntazo: que, recordando que la ofensa es ajena a ti, ésta te resbale del todo y puedas pasar a otra cosa.

¿Tienes alguna técnica, «a lo samurái sin sable», para que no te afecten los insultos, las críticas y las acusaciones falsas?

A veces pensamos que estamos ayudando a alguien pero, en realidad, lo que estamos haciendo es perjudicarle.

Sí, aunque suene paradójico, no basta poner toda la intención del mundo porque, si empujamos demasiado, podemos acabar abrumando e interfiriendo el proceso de aprendizaje del otro, justo lo contrario de lo que pretendíamos.

No sé, ¿te imaginas querer aprender a dibujar y que, en vez de dejarnos aprender a nuestro ritmo, nos hicieran el dibujo por nosotros con mil detalles que no hubiéramos pensado? Pues eso.

Hoy toca un cuento que te hará reflexionar sobre cómo ayudas o te ayudan en tu vida. Pertenece al libro Aplícate el cuento de Jaume Soler y Maria Mercè Conangla.

El cuento

Un hombre encontró el capullo de una mariposa y se lo llevó a casa para poder verla cuando saliera de él.

Un día, vio que había un pequeño orificio, y entonces se sentó a observar por varias horas, viendo que la mariposa luchaba por poder salir de capullo.

El hombre observó que forcejeaba duramente para poder pasar su cuerpo a través del pequeño orificio en el capullo, hasta que llegó un momento en el que pareció haber cesado la lucha, pues aparentemente no progresaba en su intento. Semejaba que se había atascado.

Entonces el hombre, en su bondad, decidió ayudar a la mariposa y con una pequeña tijera cortó al lado del orificio del capullo para hacerlo más grande y de esta manera por fin la mariposa pudo salir.

Sin embargo, al salir, tenía el cuerpo muy hinchado y unas alas pequeñas y dobladas.

El hombre continuó observando, pues esperaba que en cualquier instante las alas se desdoblarían y crecerían lo suficiente para soportar al cuerpo, el cual se contraería al reducir lo hinchado que estaba.

Ninguna de las dos situaciones sucedieron y la mariposa solamente podía arrastrarse en círculos con su cuerpecito hinchado y sus alas dobladas… Nunca pudo llegar a volar.

Lo que el hombre, en su bondad y apuro no entendió, fue que la restricción de la apertura del capullo, y la lucha requerida por la mariposa para salir por el diminuto agujero, era la forma en que la naturaleza forzaba fluidos del cuerpo de la mariposa hacia sus alas, para que estuviesen grandes y fuertes y luego pudiese volar.

Momentos de reflexión

Pues vaya: la pobre mariposa se quedó sin volar; y el hombre hecho polvo por pasado.

De ahí la importancia de preguntar para asegurar, de la empatía y del acompañamiento, no de la presión a que las cosas sucedan.

La próxima vez que tengas predisposición en ayudar a alguien, no olvides que cada uno tiene sus propios ritmos. Y una cosa más: solo puedes ayudar a aquél que se deja así que actúa mejor solo si te lo piden, aunque sea de una forma indirecta, quién necesita algo siempre da señales.

¿Recuerdas sentirte forzado cuándo sentías que todavía no era tu momento? O al revés, ¿hay alguna situación en la que recuerdes que empujabas más de lo debido a que alguien diera un paso por el que luego supiste que no estaba preparado?